掌握瘦身真言攻破不瘦魔咒(5)

咖啡因让你又爱又恨

咖啡因虽然是不错的纤体成分，能适度的去除疲劳，但是长期过度摄取咖啡因会导致色素沉积，甚至引起焦虑和睡眠困扰。

解决方法：

将咖啡因成分运用于纤体产品中，能够有效促进脂肪分解，减少脂肪堆积在体内的机会，自然就能达到减肥的效果。同时，饮用可以加速人体新陈代谢，具利尿效果。