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浴后5分钟　减肥最黄金时间(7)

来源于：未知2011-07-01 03:12编辑：vdo
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6.臀部

按摩方式：徒手

目的：防止臀部下垂，提高臀线。

按摩撇步：左右手掌交替拍打臀部，从臀部下方往上用力拍打，也可以用力揉捏。

图说天下
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