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手把手教你如何用普洱减肥(3)

来源于:未知2011-07-01 03:14编辑:vdo
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用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够。可以依照以下方法试一个月:

早餐:

1.起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用;

2.正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。

口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。

图说天下
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