看女星如何做到来势胸胸(5)

34D蔡少芬

每日搓胸半小时

17岁参选港姐时，蔡少芬的上围只有32A，但她不久前却能拍出34D上围的广告。蔡少芬解释说，她每天洗澡后会花30分钟按摩胸部，再配合饮食及运动，持之以恒三个月便见效。她选择的运动则以扩胸运动为主，同时配合纤腰和瘦手臂的运动，让胸部对比起来更显丰满。