10种食物让你瘦身不瘦胸(5)

5、水果食物

食物：苹果、水蜜桃、樱桃、木瓜,让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

丰胸秘密：能加速乳腺发达的木瓜，是大家耳熟能详的丰胸食物，不论是木瓜牛奶还是清炖青木瓜，都有一定的功效。而木瓜有助于蛋白质的消化吸收，也是丰胸很好的食物喔！所以木瓜丰胸圣品，这是有道理的！