| 精彩专题

美容 > 靓丽彩妆 > 一分钟解决小肚子,一分钟告别水桶腰(4)

一分钟解决小肚子,一分钟告别水桶腰(4)

来源于：未知2011-07-01 05:40编辑：vdo
分享:

一分钟解决小肚子

STEP1

蹲马桶前1/3处，双脚尖分开与肩同宽，膝盖夹紧，双手臂抱起吐气并向外推。这个姿势的力量完全用在腹部上，可以帮助排便哦。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任