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24小时 13个瘦身小方法(8)

来源于：未知2011-07-01 05:56编辑：vdo
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P.M.2—4

1中午来一勺蜂蜜

蜂蜜能够在20分钟之内将你的血糖调整到正常的水平，并能将这种正常状态稳定地保持2个小时，降低你的饥饿感，并能安抚你的情绪，让你保持心情愉快。

图说天下
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