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超级实用花样散步让你减掉大粗腿(8)

来源于：未知2011-07-01 06:25编辑：vdo
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Tips：步行锻炼后的保养

白领女性常常得与高跟鞋为伍，就要注意皮鞋尤其鞋底一定不可以太硬，鞋不能挤脚。散步后回到家，最好就打赤脚，彻底放松。

图说天下
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