注意！最火爆却最没效的减肥法(7)

6.医生说法：和压缩饼干是一个原理

满腹糖果的原理，和压缩饼干一样——吃了之后，胃里会产生大量二氧化碳，膨胀之后刺激胃部的迷走神经，哪怕腹中无物，人也不会想要进食。

总之，除了手术外，运动和节食永远是减肥的不二法门。

来自：瑞丽女性网