瘦人教你狂减肥(6)

秘密武器三瘦人把自己放在第一位

注册营养师安妮，《享瘦一生》的作者，在肥胖诊所里工作了5年。

我经常见过那些不肯把自己放在第一位的女性，她说，她们生活的全部就是给予，给予，再给予——尽管这并不是一个错误，但是有时候你需要把自己放在第一位。