肥胖通常是由于脂肪的聚积或者水肿所造成的，浴盐则能够刺激人皮肤上的汗腺与皮脂腺，只要在想瘦的部分做适量的按摩，就能够排出体内的多余水分及脂肪，并能促进皮肤的新陈代谢，使体内废物排除。浴盐的渗透作用能够消除浮肿，促进脂肪的运动，在塑造身体的曲线方面，有着令人意想不到的效果。你只需要用浴盐加以相应按摩，就能进行局部和全身减肥。这款浴盐是乳白色的精细粉末，温和按摩全身，溶解后犹如给身体包裹了一层牛奶。

溶解后很细腻

20:30——保证充足的睡眠

相信大家都知道缺乏睡眠容易使人长胖，原因在于体内的瘦素荷尔蒙得不到分解。另外睡眠不足也会导致应激激素皮质醇飙升，影响血糖，更重要的是导致腹部脂肪堆积！所以让自己处于完全黑暗的状态，拥有高质量的睡眠对控制体重来说也非常的重要。

睡觉无疑就是仰卧与侧卧，这款枕头的设计让头部自然的平躺在枕头上，不仅让头舒适，而且头顶、颈部、肩部也都会得到有效的支撑。不管是哪种身形和睡姿，都能完美贴合人体头颈曲线，安心睡一整夜。

用法很多哦~