“马上”变美第一篇：“马上”去痘！ 1、自制绿豆祛痘面膜 材料：绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。 制作方法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。 敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。 功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。 频率：建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。 贴士：天然面膜不宜长久保存，根据实际情况适量调制，并一次用完，敷用前请先做肌肤敏感测试，待确定无不适后，再行敷用。 2、自制胡萝卜祛痘面膜 材料： 鲜胡萝卜 500克，面粉 5克 制作方法： 1)取鲜胡萝卜洗净，捣碎 2)将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥 3)将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可 功效 ：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。 若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。