平价眼周护理 吃掉你的黑眼圈(5)

最近有没有发现自己的黑眼圈比平时更严重了，因为世界杯开始了，不管是不是球迷，你是不是都会看上几场，感受那样嗨起来的气氛。高兴的同时不要忘记我们眼周的肌肤需要护理，今天为大家介绍超平价眼周护理，吃掉你的黑眼圈!

4.海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。