有些女明星出道时就是肉肉的，看起来比较肥。有些则是曾经也是辣妹身材。后来因为种种原因爆肥。不管怎样的肥胖他们都能一夜之间瘦下来。她们都是如何做到的呢?一起来看看吧!
颖儿坚持少吃多动 瘦35斤自信晒瘦腿
2013年7月，颖儿、郭品超主演的《爱，很美》上映时，主角颖儿在其微博上晒出自己穿短裤的最新照片，网友纷纷留言求教颖儿减肥方法。
当年《千山暮雪》中颖儿颖儿因身材太臃肿而获得“小胖兔”的外号，从此之后，颖儿用了20天瘦身35斤，一直保持着苗条身材。
颖儿现在坚持“少吃多动”的方法为身材护航。她说自己是属于容易发胖的体质，吃多一点都会很明显。如果碰到自己想吃就只吃一小口，这一口既让食欲得到满足，也让身材得以保持。但是规律的饮食一定是少吃的前提和保障，切忌暴饮暴食，还有一个小秘诀就是吃饭的时候放慢速度。