睡前精油按摩 舒缓入睡去皱纹(3)

夜晚你感到疲乏是却是你身体中各项机能修复的好时机。利用10分钟的时间为自己做一个简单的精油按摩spa，不仅可以帮助你的舒缓神经更好的睡眠，还可以有效去皱纹!

STEP 2

轻轻从颈部抚按向上直至整个脸部。一直向上按摩，在双颊位置轻轻打圈搓揉，

STEP 3

在太阳穴处轻轻用力揉按约两至三分钟，有效舒缓平日生活工作积累的压力。