肌肤修复 好肌肤睡出来(2)

女人靠睡这句话的关键，就是睡眠质量关联肌肤修复能力，好的睡眠才能有好的肌肤，睡眠不佳会延缓天然的修复能力，这种既经济又实惠的美容方法难道不想尝试吗 ?

通过研究数据获得信息，睡眠质量不佳同以下老化迹象存在关联：

•细纹增加。

•锁水屏障受损加剧，导致肌肤更易缺水。

•肤色不均。