职场女性比男性更容易长成人痘(3)

气候变化，皮脂腺分泌容易受到影响，一不留神就会出现痘痘突发的情况，加上冬季环境干燥、心情焦躁紧张、饮食不注意也会易爆痘。长痘就得治，选对护肤品很重要!

3.碳水化合物催痘

我们吃进去的东西与人体健康有着密切联系，研究表明，富含碳水化合物的食物会加重成人痘，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。