少折腾你的指甲 指甲应该如何保养

你是一个美甲控吗?也是只要指甲没有颜色心理就坐立不安吗?最好还是要少折腾你的指甲，偶尔也要让你的指甲休息一下，下面就让小编来告诉你如何保养好自己的指甲，让指甲时刻处于健康状态。

什么是健康的指甲?

指甲保护富含神经的指尖不受伤害。而指甲是表皮(皮肤的外层)的基本结构，主要由角质素和蛋白质组成。指甲在指甲床上生长，每周长0.05~1.2mm(大约1/500~120英尺)。健康指甲床是粉红色的，有充足的血液供应。指甲的变化或异常往往是营养缺乏或其他潜在症状造成的。指甲反映了体内的健康状况。