飞涨物价 怎么节省才能不亏待自己的脸?(7)

外媒报道，中国的北京、上海已经进入高生活成本城市全球前50，超过了纽约巴黎等。这样一路飙升的物价，你还是只拿着微薄的工资吗?再怎么节省开支也不能亏待了自己的脸?一起来学习省钱美颜术吧!

7.多吃有益脂肪帮助抗痘

这可不是说要吃更多的杯子蛋糕，而是指要多摄入ω-3脂肪酸，这种脂肪酸广泛存在于鱼肉、坚果和某些动物脂肪。听上去有些不可思议，但是ω-3脂肪酸对于改善易长痘的肤质很有用，只要在日常饮食中稍稍注意下，既饱了口福，又省了一笔祛痘产品的花销。