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减肥也戒不掉的肯德基 热量一览表(6)

来源于:维度女性网2014-01-02 11:37编辑:beauty
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最近几个月肯德基真是花样不少,从之前的半价全家桶,到后来的翅桶,如今从12月30日起,肯德基暂停售卖其招牌产品“吮指原味鸡”五周时间,取而代之的是新产品“黄金脆皮鸡”然后根据顾客反映情况决定吮指原味鸡能否回到KFC的历史舞台,就算减肥也戒不掉的肯德基到底热量如何一起来算一算吧!

成人每日需要热量

成人每日需要的热量 =人体基础代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 消化食物所需要的热量。

消化食物所需要的热量 =10% x (人体基础代谢的需要的最低热量 +体力活动所需要的热量)

成人每日需要的热量 = 1.1 x (人体基础代谢的需要的最低基本热量 +体力活动所需要的热量 )

男性 : 9250- 10090 千焦耳

女性: 7980 - 8820 千焦耳

注意:每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量

图说天下
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