冬日泡汤泉 温暖美丽又健康(4)

如果在冬天让你选择一个适合很大家一起来聚会有不觉得寒冷的地方你会选择那里?会首先想到的是泡温泉吗?忙碌了年何不利用过春节的假期好好的泡一次汤泉放松一下，怎样泡最健康，一起来看看吧!

2、间歇式泡温泉

每次泡20分钟，起来稍加休息，运动调节一下血液循环，这样尤其对心脑血管不佳的人来说是非常健康的泡法。

挑选适合自身的温泉：

其实在泡温泉时我们还可以根据自己不同的需求来进行选择，现在有很多的温泉会添加薰衣草精油、茶树精油、玫瑰精油，更有牛奶，红酒等。通过这些天然添加物使得提升美丽度更上一层楼。