春季乍暖还寒 肌肤抗过敏全攻略

初春虽然有所转暖，但还是带着冬日的寒意，这时候很多人的肌肤容易敏感，皮肤粗糙，或者感觉紧绷干燥，擦什么保湿品都没多大的效果，甚至有时候出现泛红、瘙痒、干燥脱皮等敏感现象。 今天，维度小编教大家春日肌肤抗过敏全攻略，三种不同类型皮肤的防护重点，大家要注意。

三月女人季，不少女性同胞们都在计划着，约上三两好姐妹外出旅游或是逛街购物了，但在这乍暖还寒的春天，很多人的皮肤会出现不稳定状况，如红、痒、脱屑等过敏现象，让一颗想出去的心瞬间冷却了下来，那如何在这一个万物复苏、充满希望的春天，让自己无拘无束的感受自然呢，春日抗敏攻略不妨一试。

冬“藏”后皮肤更易敏感

冬天，寒冷的天气让整个身体机能处于“收藏”的状态，同样的，外露的皮肤也是比较闭合的。随着冬去春来，地气上蒸，各种霉气四处散布，粉尘等过敏源弥漫在空气中，随时会引发不舒服的过敏情况。

同时，春天是万物生长的“生发”季节，潜藏在人体内的各种疾病此时很容易蠢蠢欲动。从皮肤的生理特点来说，由于春天多风、干燥，导致皮肤水分蒸发、散失的速度比任何季节都快，尤其是裸露在外的皮肤极易失水。皮肤角质层的不完整使皮肤水分散失得更快，也使皮肤对外界的刺激更敏感。而干燥使皮肤的弹性降低，抵抗力也大大下降，逐渐升温的气候又促使皮肤油脂分泌增加，新陈代谢随之加快，使体内废物大量排出，加上细菌活动活跃，皮肤此时极易发生感染。

加上春天万物复苏，花粉、柳絮、粉尘在所难免，对潜在过敏体质的人来说，还容易对花粉、灰尘等产生过敏。轻者眼痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流泪，重者可诱发支气管哮喘、过敏性皮炎、喉头水肿、荨麻疹、神经血管性水肿等。

三种不同类型皮肤防护重点

缺水性敏感皮肤：皮肤总觉得粗糙，感觉涂多少保湿品都不够，甚至有时涂保湿水都会觉得刺痛、痒、微红。

防护重点：注意高度保持角质细胞的水分，加强角质细胞防御。

油性敏感皮肤：脸上总感觉很油腻，而且有小颗粒，痘痘反复不停，红肿、刺痛，就连干燥的两颊都会长颗粒，用消炎平衡类产品皮肤又不舒服，绷、红、刺感觉明显。

防护重点：保持皮肤油水平衡，适当清除油脂，做好清洁工作，高度保湿，柔敏同步进行才可以。

压力性敏感皮肤：每当生理期前期、季节交换、睡眠不足、情绪不佳时，皮肤就会出现干燥、脱屑、红疹颗粒。

保养重点：期间做好保湿，保持心情愉快，减少刺激，调节内分泌。

五步搞定突发敏感

远离过敏源：保持室内空气流通，被褥衣服保持干净清洁，不去花草众多的地方，做好防晒工作，远离宠物等。

高度保湿：如果敏感症状不是很严重，可以使用无添加的温和补水产品进行护理;如果敏感症状比较严重，可以直接用纯净水进行清洁，使用泡有生理盐水的棉片湿敷问题皮肤位置，同时配合使用抗敏类精华。

镇静、修复：在皮肤干燥敏感的期间，加强保湿的同时，同样要镇静、修复双管齐下。受损的皮肤，细胞保湿因子会大量流失，如果无法及时修补皮肤的皮脂膜，水分会流失很快。所以，对于干燥敏感受损皮肤在补充水分的同时一定要加上修复舒缓成分产品，才能让皮肤逐渐恢复健康。

饮食调理脱敏：刺激性食物，甜食，烟酒等要注意。多吃蔬菜和补充维生素丰厚的食物，多吃洋葱、椰菜、柑橘、红枣、胡萝卜、豆浆。此外，还可以口服抗过敏药物，如息斯敏加维生素C片，同时注意保持睡眠充足。

脱敏疗法：严重的患者，可以通过改变过敏体质，用化学方法改变血清，使其稀释，向皮下注射改变了致敏原和花粉等物质制成的抗原浸液，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生过敏物质的抵抗力，从而防止过敏。