男士护肤不忽视 排毒保养两手抓

女人已经把护肤当成生活中每日必做的事情了，这是值得提倡的，但是，有些男士好像还是对自己的肌肤不够重视，小编在这里提醒男人们，你们的肌肤护理也不能忽视，虽然都说女人易老，男人同样也容易衰老，所以，男士护肤要重视。下面就来教大家初春排毒保养两手妆，打造型男美肌。

想要快速排毒，除了给身体做SPA推油，这种耗时又耗力的护理外，也可以选择适当的排毒产品自行为肌肤排毒。如果稍有留心就会发现，很多品牌都有排毒效果的护理品，而且多以天然成分为主，对肌肤基本无害。比如石榴、人参、芦荟等，一方面通过防护外界毒素侵袭，另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式，来排查肌肤毒素。

另外推荐一款精油泡澡配方，为身体去除疲劳的同时，对肌肤排毒有不错的效果：

杜松精油3滴+柠檬精油4滴+葡萄柚精油4滴

功效：此配方可以有效促进身体血液循环，加速新陈代谢，排除毒素;同时能保护肝脏，帮助身体减轻负担，让你感觉身体轻松舒适。

排毒应多喝水，充分饮水能稀释毒素浓度，促进肾脏代谢，将更多的毒素排出体外。早上六点是身体排毒的最佳时间，可以喝杯盐水。喝水小口小口地喝，水流速度慢，水易在胃里被吸收，产生小便。所以最好是大口大口地喝，吞咽快些，这样水能尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动。每天喝足两公升水，就可以通过水分冲洗体内毒素，是排毒最简便的方法。切忌喝含糖的饮料，因为会增加热量。