维度教你按摩美容 淋巴按摩排毒

美容可以通过保养品呵护来实现，也可以通过饮食来调理，还可以通过按摩排毒来护肤。不过，想要养出完美肌肤，就需要各种美容养颜方法并用，单单靠一种方法来护肤，效果肯定无法达到极致。多管齐下，才能让肌肤更加健康细滑。今天，维度小编教你淋巴按摩排毒手法，助你养出无暇嫩肌。

在家按摩也需要做下准备工作，应注意以下几点：

1. 必须先卸妆。

2. 确认手部洁净。

3. 长头发的需把头发全部扎起来。

4. 可根据个人喜好准备按摩油。

然后放松身心，开始我们的按摩教程。

STEP 1

从下巴沿下颚骨至耳后。

先用手把按摩油轻轻涂抹在下巴沿下颚骨至耳后部位，慢慢打圈，使按摩油布满整个按摩部位。然后用你的食指指腹，从下巴沿下颚骨轻轻按压至耳后发际处，再迂回按压，连续重复3次。