美容 > 完美肌肤 > 减肥瘦身 > 小S亲范 毛巾手臂瘦身操(3)
娱乐圈公认的美丽人气,性感辣妈当属小S了,有些疯疯癫癫的真性情。虽然是3个女儿的妈妈但是身材就像是三个女孩的姐姐,并凭着“徐老师健身操”红透台湾,今天再次奉上小S瘦瘦身材,毛巾瘦手臂!
3.将双手往上伸展,再向右移动,双手手肘弯曲,右手用力拉扯,将左手拉过来,使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉,然后再回到向上伸直的动作。
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