夏季瘦身果蔬汁 DIY均衡营养(4)

天气渐渐热了，露胳膊露腿的季节到了，还没有做好减肥的工作的姑娘们要抓紧了，现在风靡全球的果蔬汁减肥法不妨一试。夏天本身就没有什么食欲，好味道技能开胃的果蔬汁还有瘦身的功效，快来尝一尝吧!

菠萝汁

菠萝汁：1/3的菠萝，1个青苹果，薄荷

菠萝富含丰富的维生素B，能有效促进肌肤亮丽滋润，有一定的美容功效，和减肥功效，并且有利尿解毒的作用。