夏季瘦身果蔬汁 DIY均衡营养(6)

天气渐渐热了，露胳膊露腿的季节到了，还没有做好减肥的工作的姑娘们要抓紧了，现在风靡全球的果蔬汁减肥法不妨一试。夏天本身就没有什么食欲，好味道技能开胃的果蔬汁还有瘦身的功效，快来尝一尝吧!

胡萝卜汁

胡萝卜汁：1个青苹果，1.5勺姜，2个甜菜根，0.5oz柠檬汁，5个胡萝卜。

胡萝卜可以降低胆固醇，还可以降血压。