很多女生并不是胖，只是肌肤过于松弛，如果紧致肌肤整个人都会有瘦一圈的感觉。紧致肌肤尤其对正在减肥的姑娘来说也很重要，不要以为的极端减肥瘦身，一下子瘦下来很多，忽略掉肌肤的感受，很有可能减掉了赘肉出现了松弛肌肤!想成功减掉松弛的皮肤，看看要下面的方法吧。
减肥
预防胜于治疗
1.在减肥的过程中，不要盲目追求快速减肥，把减肥计划调慢一点，让皮肤有时间配合你减肥的速度。缓慢减肥的人比较不容易得松弛的皮肤。
2.吃一些富含营养的食物，并每天多摄入多种维生素，滋养你的身体和皮肤，帮助减少松弛和下垂的皮肤。
3.在减肥节食的同时，要经常做运动，这样可以锻炼在节食时被减掉的肌肉，同时增加皮肤的弹性。