睡前一杯红酒可以更好的保护心脏,软化血管,蕴含的红酒多酚还可以让你美容,出来红酒之外我们还可以自制那些口感不错的美容酒呢?睡前一小杯。晕晕乎乎美美的进入梦乡!
四物酒
四物酒顾名思义就是用四种材料合起来制作的,四物酒对女性来说还是比较熟悉的额,它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”,是中医药典中补血调经的经典药方。除了用这四物煎饮外,也可以用来泡酒。很多女性由于血虚而容易痛经,面色萎黄,缺少红润,容易手脚冰冷,这时,可以用这四种药材来泡酒喝。
四物酒的制作方法是:取1000毫升黄酒或白酒,放入当归、熟地、川芎、白芍各50克,一个月后即可饮用。