美容 > 完美肌肤 > 紧致肌肤 > 面部瑜伽+瘦脸面膜 给大饼脸女生的秘方(6)
高级减肥瑜伽瘦脸动作
如果能把上身往下压,不仅能与地板保持平行,还能更向下弯曲的人,可以尝试向更下方弯曲,但不能弯曲背脊,不然效果会减半,只要在自己身体允许的范围内运动即可。
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