咖啡为我们美事业做出的7个贡献

很多姑娘都喜欢每天工作的时候喝一杯咖啡，咖啡给你们的不仅仅有味觉上的美味，更是对我美容塑身都起到了很大的作用，如果你还不曾爱上咖啡就来看看下面的内容，你一定会爱上它的!

抗氧化

我们经常接触到有抗氧化作用的食物都是蓝莓、石榴这些富含维生素的营养食物，其实一杯咖啡中的抗氧化剂含量也出奇的高，从而帮助提升皮肤整体的健康。抗氧化剂可以延缓日照和污染等引起的皮肤早衰，还可以清除对皮肤有害的自由基。咖啡中主要的抗氧化成分是黄酮，在煮的时候会释放出来，所以如果皮肤有抗氧化的需求，就每天来一杯咖啡吧。