在娱乐圈身材与容貌就是一个艺人的全部,尤其是对一些女演员来说,为了瘦身无所不用其极啊,虽然瘦下来确实是比较好看,但是为了减肥伤了身就非常不值了,先让我们一起细数那些减肥不要命的女星吧!
巫婆汤
巫婆汤:
传说中天后王菲减肥的方法,之后巫婆汤红遍大江南北。诚心诚意地跟你们说,如果你想用喝巫婆汤减肥的话,最好辅助地吃点补充蛋白质的东西,鸡蛋啊、鱼肉、没糖的豆浆什么的都行。
食材:圆形洋葱2斤、卷心菜1斤、芹菜1斤、番茄3斤、青椒1斤,当然啦,如果你吃得消也可以加苦瓜进去,效果更好。
做法:
1、洋葱去皮,卷心菜切成三角形;
2、青辣椒去籽,番茄切成块状;
3、将芹菜切成斜块;
4、将以上5种蔬菜一同放入大锅里煮,水量按照你自己一天的食量控制。先用滚水煮开,然后慢火炖3个小时,直到蔬菜全部炖烂,其间可以适当加入盐(少少的)调味。
传说连续7天只喝巫婆汤,只要饿了就喝,其他任何食物都不吃,效果会发挥到极致。说白了,巫婆汤就是一锅洗菜水。作为一周一次的排毒水还凑活,但一意孤行要一直喝的话,就不太好了。