“黄脸婆”美肌自救行动 摆脱夏季暗沉肌肤(3)
来源于：花花女人2014-11-10 15:49编辑：vdo
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基础保养： 平日里，天天早晚2次做美容水面膜可以让肌肤保持水润。在做足保湿的功夫后，再对肌肤进行祛黄智能美白等保养，才能效果加倍！ 而想让肌肤保持最好的状态，精华是保养品中的宝贝，能够更好的帮助肌肤吸收营养，拯救肌肤暗沉。 压力缺血型造成的肤肌暗沉可以多吃补血补气的食用品内在调理 均衡补充营养素，同时配合使用可以促进细胞循环的活氧性有机护肤品，来改善肤肌暗沉情形。平时可以多吃红枣，桂圆，银耳等补血补气的食用品来内在调理，由于这部分人肤肌并非是真的暗沉，而是血液中含氧量不足或是贫血，造成肤肌看起来偏黄偏暗没有血色。
在工作繁忙时也要记得减压，健身房，瑜伽室，温泉汗蒸馆都是不错的选择，出一身汗会有种脱胎换骨的感觉。 面部的暗沉同样应对了身体的一些器官亮起了健康的红灯。额头眼周暗沉，要留意护肾；唇周暗沉，要戒口欲，代表胃发出了警告；脸颊暗沉，需要留意对肝肺的保养。在家休息时可以自己动手享受厨房的乐趣，内在的调理加上高浓缩智能美白成分的智能美白祛斑精华，让局部暗沉真正阔别你。
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