护肤妙招还你漂亮肌肤 平时多注意这九个生活小细节(2)

6.昼寝 享受午间美容 是的，对付上班族来说，昼寝是很奢侈的事。但越来越多的研究发明了每天中午小睡对康健的近期和远期好处。纵然是办公桌上的小憩也会对下战书连结精神有资助。 Tips：午间小睡可以让大脑和身材得

 

　　

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　　6.昼寝 享受午间美容

　　是的，对付上班族来说，昼寝是很奢侈的事。但越来越多的研究发明了每天中午小睡对康健的近期和远期好处。纵然是办公桌上的小憩也会对下战书连结精神有资助。