减肥茶别乱喝 小心禁忌伤身!
提起养生想必你一定会喝点茶,美容又瘦身的减肥茶想要喝得有效当然要谨记住下面的十大禁忌了!可不能乱喝减肥茶,不仅仅不会减肥还会让身体受到伤害的!喝减肥茶有用吗?只要掌握了正确的喝法,减肥茶是可以有效燃烧身体的脂肪和热量的!那么怎么喝减肥茶有用呢?首先就要谨记住下面的十大禁忌了!如果没有记住这些禁忌,乱喝减肥茶,不仅仅不会减肥还会让身体受到伤害的!
1、喜喝新茶
由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。