减肥茶别乱喝 小心禁忌伤身!
提起养生想必你一定会喝点茶，美容又瘦身的减肥茶想要喝得有效当然要谨记住下面的十大禁忌了!可不能乱喝减肥茶，不仅仅不会减肥还会让身体受到伤害的!喝减肥茶有用吗?只要掌握了正确的喝法，减肥茶是可以有效燃烧身体的脂肪和热量的!那么怎么喝减肥茶有用呢?首先就要谨记住下面的十大禁忌了!如果没有记住这些禁忌，乱喝减肥茶，不仅仅不会减肥还会让身体受到伤害的!
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。