养生：日常5大水果 吃出美丽秀发

脱发严重、发质枯燥无光是很多美眉的烦恼，你知道有什么简单的方法去除烦恼，拥有柔润亮发吗?其实，在我们的日常生活中，就可以轻易的养出好秀发，那就是吃对水果。大家都知道水果对于美容养颜有神奇的功效，同样，对于我们的头发保养也有很重要的作用哦。不同的水果对头发的功效不同，现在跟随小编一起来看看这些水果对养发有什么不同的奇效，看我们如何吃出美丽秀发。

蜜桃

蜜桃中含有大量对肌肤和头发有益的物质，其中丰富的蛋白质除了有让皮肤更加水润有弹性的作用以外，也对头发大有好处，经常食用蜜桃，能够让头发得到充分的滋润，保证发丝强韧柔滑。