早晨性爱代替晨跑 助健康7好处

性生活是夫妻间增进感情的润滑剂，适当的性爱也是健康的法宝，不仅可以对美容养颜有一定的效果，对身体的健康也有不少的功劳。尤其早晨适当的性生活对身体健康更有好处，甚至可以代替晨跑的锻炼。下面我们就来看看早晨性爱的7大好处，两性养生须知。

好处1、增强身体免疫力

美国最新研究发现，那些保持每周“晨爱”2—3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。