美容 > 健康养生 > 女性内分泌失调 要怎么样去调理(3)
内分泌调理三：
维生素的调理
维生素E对女性有着无可估量的好处，对于调解内分泌也是相当有作用的，我们日常中可以多吃一些维生素E含量高的食物，例如芝麻、核桃仁、花生、干果等。
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