美容 > 健康养生 > 女性内分泌失调 要怎么样去调理(4)
内分泌调理四：
排毒的调理
大便、小便和流汗，都能帮我清除身体的毒素，让机体产生的一切废物都排出来，所以我们平常要注意及时补水，便秘的情况一定要多加重视，不要让废物留在体内。
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