美容 > 健康养生 > 红糖补血你吃对了吗 不要浪费了补血圣品(4)
红糖桃花粥
原料:50g 粳米,50g 糯米,20朵桃花,3大勺红糖,1把枸杞。
做法:
1、两种米混合,淘净,浸泡2个钟头,桃花去柄,漂净,浸30分钟;
2、取砂锅,放大半锅水,放米;
3、大火煮开,小火40分钟,放些红糖,放桃花,煮5分钟,放些枸杞即可。
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