美容 > 健康养生 > 红薯抗癌又预防胆固醇过高 多吃红薯排毒养颜身体也好(5)
预防胆固醇过高
红薯抑制胆固醇的作用是其他食物的10倍。所以,如果你胆固醇高,就可适当多吃两块红薯。
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胆固醇是什么?
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