女人要是内分泌失调了就会严重影响着身体的健康，会出现很多的疾病，平衡体内雌激素特别的重要，而黄豆和一些豆制品就有着平衡体内雌激素的功效哦，维度女性网小编就带你去看看黄豆及豆制品平衡体内雌激素，女性调节内分泌很重要。
注意日常饮食，选择天然激素
女人从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，每一次排卵的过程就是一次激素的代谢，体内激素水平正常的女人，脸色红润细腻。代谢不好的女人，脸上就会出现各种各样的毛病。
临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。