西红柿牛肉羹等多款宝宝辅食 妈咪不再愁宝宝每天吃什么(5)

虾仁饭团

原料：大米、玉米渣、活虾、青豆粒、寿司醋、海苔各适量。

制作方法：

1.大米、玉米渣洗净，倒入电饭锅，加入适量的水，煮成米饭备用。

2.活虾备用，从虾头一侧打开，去除虾线，虾肠。留最后一节虾尾和虾壳不剖，加入料酒，胡椒粉腌入味，然后入锅焯熟。

3.煮好的杂粮饭，放凉至40度左右，加入寿司醋，搅拌均匀。

4.将适量的米饭，铺在保鲜膜上。

5.在中间放上一颗虾仁，把保鲜膜收圆，留虾尾在外边，捏紧。小心的去掉保鲜膜，一个虾仁饭团就做好了。