身高是一辈子的事情，所以在小朋友小时候就不能马虎，就要开始牢牢把握好，特别是饮食方便更要注意了，身高不够会一辈子遗憾的哦，接下来就与维度女性网小编一同去看看小孩要想高6岁前饮食最重要，6岁前吃对了自然长得高。
吃高钙高铁食物
妈妈们需要让孩子吃些富含高钙高铁的食物，像是豆制品，乳制品，肉制品，蔬菜水果之类的都不能落下，更不能助长孩子挑食之风，这会导致孩子营养不良的。在每天清晨或者是晚上睡觉之前都要给孩子喝杯牛奶补补钙，午餐保证荤素兼有。而平时的加餐项目就以蔬果为主，总之要让孩子吃的健康，能够获得足够的营养，能够长出好身体。