葡萄有哪些功效呢 葡萄不能与哪些食物同食呢

夏季是水果的季节。小小葡萄酸甜味美，营养丰富，一直被誉为“水晶明珠”。果实含糖量达10%～30%，并含有多种微量元素，又有增进人体健康和治疗神经衰弱及过度疲劳的功效。吃完葡萄后不能饮牛奶，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。

吃葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。