枸杞有哪些好处 哪些人群不宜吃枸杞(3)

枸杞虽好，但不是所有人都能食用。你知道自己是属于那种体质吗?两种人最好别吃枸杞阳虚人群吃枸杞易上火夏季阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量