美容 > 健康养生 > 毛豆瘦身+预防多种疾病 小小毛豆养生作用大(3)
毛豆瘦身+预防多种疾病 小小毛豆养生作用大
3.毛豆健脾益气润燥
从中医角度讲，毛豆味甘、性平，入脾、大肠经。具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。毛豆营养丰富均衡，含有有益的活性成分，经常食用，对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。
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