虽然说要多吃水果皮肤和身体都会特别的好，但是你是否知道水果也不是随便吃吃就可以的哟，水果吃对了会有益于身心吃错了可是伤害大大滴的哟，接下来就与小编一同去看看水果吃对了会有益于身心吃错了伤害大大滴，吃水果的禁忌。
水果吃对了会有益于身心吃错了伤害大大滴 吃水果的禁忌
经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。
经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。
经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。