虽然每天吃个鸡蛋对身体有好处，但是吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。比如鸡蛋不可以跟味精一起煮，吃完鸡蛋后不要立即吃柿子等，为何吃鸡蛋后也不要吃糖呢?因为那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。